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星屑醫生 | 19th Apr 2007, 12:52 PM | Podcast

平均分: 10.00 | 評分人數: 1

嘉琳在商台開過咪, 林子揚和港台有點關係, 聽他們說起, 原來近年幾個電台的收聽率都頗為麻麻, 就是最出名的幾個節目, 收聽人次可能都是「千千聲」而已.

可能這是整個傳統媒體, 包括電視, 電影, 電台的共同沒落現象. 究竟少了煲劇, 不進戲院, 又不聽電台的時候, 我們轉投了甚麼的懷抱呢? 還有唱片又少了人買, 書又不見得人人會讀, 運動不足, 遊戲機只偶而玩玩吧了...

我覺得可能其實大部分人都轉投了工作和投資的懷抱就真. 我不會覺得這社會不再需要廣播了, 或是這社會沒有聲音傳媒的市場. 反而正因為傳統單向的媒體面對轉型, 播客更有機會, 在傳媒的行列中佔一席位.

好, 太遠的不說, 我們就簡簡單單, 看看甚麼人適合聽Podcast?

目標一: 返工返學, 每天搭車總共要花半小時以上的人

繁忙時間搭地鐵, 你會見到超過60%的人耳朵塞著耳機. 聽甚麼? 當然在聽歌了. 雖然我們常抱怨說現在的流行歌太卡啦OK, 有些歌手的歌藝又麻麻, 但一般人還只會用歌給自己納悶的時候當配樂. 試試轉聽播客吧! 曉得設定的話, 晚上叉電的時候電腦會順道自動將已訂閱而新發表的集數過落播放器處, 第二天就有得聽了.

我覺得這尤其適合返工返學或放工放學的時候聽, 反而行街聽的話可能容易分心, 剛剛聽到好笑處忘了形, 轉紅燈還踏出馬路就不好了... 在車裡聽播客最好, 適當的給分神, 聽到好笑又可以偷偷笑, 好過給重覆又重覆的巴士廣告煩著. 聽著聽著就到站了.

或許上班的時候, 要聽, 都聽《在甚麼的一天出發》的林海峰啦. 這樣我也贊成, 那麼就放工放學的時候聽吧. 放工時候有時會不同, 電台未必就會有適合自己的節目聽. 播客最好的地方就是多元化, 而且可以讓自己作主自由選擇.

目標二: 會做Gym 的人

情況有點和目標一的朋友相似, 做Gym 的時候常要反反覆覆做單調的動作, 需要適當地分分心, 時間才容易過. 而且要有效消脂一定要做適合的帶氧運動, 還要做半小時以上才會有效 (有機會在《醫生會伊人》裡說). 半小時的單調是很長的時間, 於是很多人在用跑步機, 踏步機或健身單車時就會拿本雜誌來讀. 可是其實當身體搖搖晃晃的時候看書很容易頭暈, 不小心踏錯步掉下來更會發生危險, 因此這時最適合的就是聽播客. 聽知識性的播客可以讓身體keep fit 的同時, 讓頭腦也同時 keep keep fit!

目標三: 常常對著電腦玩MSN 的人

在電腦聽播客更加容易, 按個鈕就開始播了. 你MSN 人, 人MSN 你傾閒計, 那段時候其實單調, 耳朵亦空了出來. 和MSN 的朋友一起聽播客, 還可以即時討論那個話題呢. 

目標四: 潮人

一個「潮」字已夠說了. 其實 iPOD 是潮人的必然之選, 如果用來淨聽歌凸顯不到「潮」的感覺, 用來聽侵權歌更「囉」. 當人家問你在聽甚麼, 你囂張地說:「我在聽 Podcast!」

才是真正「潮爆」~~! 

目標五: 學生哥

我特別推介學生哥, 不單止聽, 更可以學玩Podcast! 想當年常有朋友發DJ 夢, 卻苦無入行的途徑. 現在新的媒體就在你面前, 新的發表機會就在今天, 怎可以輕易放棄. 你看各學校那些所謂「優質教學基金」用了在何方? 幾廿萬的設備就用來淨給學校讀notice?

聽一些播客, 然後大膽創造你自己的播客吧! 幾十元買支咪, 插在電腦裡, 你的播客身份就開始了. 談論你們一代有興趣的話題, 然後勇敢地將它上載網上發表, 在國際性的平台上發放. 當你的Podcast 能在 iTunes Music store 裡search 得到, 還有人訂閱來聽. 忽然間你發覺自己不再局限在自己身處的小社區裡, 耗費在天天見面的人和事情上, 卻能讓自己的聲音傳出來, 在全地球的人面前做廣播.  

最後賣點廣告, 歡迎大家收聽《醫生會伊人》. 有機會說說還有甚麼Podcast 好聽.


[21] Re: Re: Re:

Talkshoe can do phone in and do live shows at the same time, but it is only for US at the moment... (http://www.talkshoe.com/)

護士小天使 :
不過如果podcast有得玩埋phone in,就仲好玩。


[引用] | 作者 Felix | 23rd Apr 2007 14:29 PM | [舉報垃圾留言]

[20] Re: Re:
星屑醫生 :
護士小天使 :「想當年常有朋友發DJ 夢, 卻苦無入行的途徑」~ 想當年我都有發過呢d夢。說真的podcast真係唔錯,隨時隨地都可以聽,自己鍾意又可以玩,比起其實廣播媒體方便得多。對呀, 有機會我一定會請你來訪問, 我想一定是很快樂的經驗來的!

好呀!
不過如果podcast有得玩埋phone in,就仲好玩。


[引用] | 作者 護士小天使 | 21st Apr 2007 17:52 PM | [舉報垃圾留言]

[19] Re: Re:
星屑醫生 :
ninja :
there is one more type... many people in my office always wear their head phones at work. I'm working in an architectural firm.
咦, 這個願聞其詳, 為何可以聽自己野? 是archi firm 的普遍現象嗎? 我d archi friend 好忙的呀~

o... i'm sorry... i should be more clear... couple years ago, when i was working in an arch firm in HK. the office turned on the radio every day. By 5pm, some people will take out their MD or CD player (yep, there was not ipod at that time).

about 2-3 yr ago, i came to the US to study, I think 80-90% of students are listening to mp3 when they were working in the studio. it was interesting that ipod just went out at that time, so I probably could tell 99% of mp3 listeners were listening w/ an ipod.

now, i'm working in an arch firm in the US... we are busy, but most drafters are listening to ipod.


[引用] | 作者 ninja | 20th Apr 2007 23:21 PM | [舉報垃圾留言]

[18] Re:
護士小天使 :
「想當年常有朋友發DJ 夢, 卻苦無入行的途徑」~ 想當年我都有發過呢d夢。說真的podcast真係唔錯,隨時隨地都可以聽,自己鍾意又可以玩,比起其實廣播媒體方便得多。

對呀, 有機會我一定會請你來訪問, 我想一定是很快樂的經驗來的!


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 19:14 PM | [舉報垃圾留言]

[17]

「想當年常有朋友發DJ 夢, 卻苦無入行的途徑」~ 想當年我都有發過呢d夢。
說真的podcast真係唔錯,隨時隨地都可以聽,自己鍾意又可以玩,比起其實廣播媒體方便得多。


[引用] | 作者 護士小天使 | 20th Apr 2007 19:10 PM | [舉報垃圾留言]

[16] Re: Re:
星屑醫生 :

正研究如何叫它行慢點. 不過話時話, 就是這樣有點看不清, 才會引人專登看!

謝謝醫生回答!

引人專登看? 那就別研究如何弄慢一點啦


[引用] | 作者 ANGEL | 20th Apr 2007 14:21 PM | [舉報垃圾留言]

[15] Re:
ANGEL :
哈, 謝謝醫生和ken的回答。
走馬燈確是不錯, 但個人認為速度慢一點點會比較好, 看得沒那麼辛苦, 慢一點點就好了, 就一點點。嘿嘿。
另外, 小妹有跟進問題呢!我是高考生一名, 打算趁試後假期好好運動一下, 因為我平時真的除了pe堂以外就是經常坐著不動的人。自農曆新年開始至study leave至現在考試期間更甚, 每天醒來之後絕大部分時間都是坐在書桌前。
那麼, 問題來了:1. 假如以BMI計算的話,我的體重是剛好屬於過輕的,那如果我打算日後多進行帶氧運動(游泳、跑步、跳舞等),會不會變得更加輕?
2. 就是小妹經常坐著, 甚少運動, 所以下身的體型較胖 (情況就是我實際腰圍25, 但因為臀部和大脾較多肉的關係, 很多時候買褲子都要買26/27腰圍才能穿下, 唉)。那麼, 要是我想減減下身, 使之與上身合比例, 那麼我應該進行消脂的運動, 還是鍛鍊肌肉的運動?
再謝一個!!
最簡單說, 下身靠帶氧運動, 上身要加重量鍛鍊, 吸收優質蛋白而不是脂肪, 讓新加的mass 進入上身的肌肉而非以脂肪形式積在下身.
說就簡單, 卻不是一朝一夕可以的事.

正研究如何叫它行慢點. 不過話時話, 就是這樣有點看不清, 才會引人專登看!


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 14:11 PM | [舉報垃圾留言]

[14]

哈, 謝謝醫生和ken的回答。

走馬燈確是不錯, 但個人認為速度慢一點點會比較好, 看得沒那麼辛苦, 慢一點點就好了, 就一點點。嘿嘿。

另外, 小妹有跟進問題呢!
我是高考生一名, 打算趁試後假期好好運動一下, 因為我平時真的除了pe堂以外就是經常坐著不動的人。自農曆新年開始至study leave至現在考試期間更甚, 每天醒來之後絕大部分時間都是坐在書桌前。

那麼, 問題來了:
1. 假如以BMI計算的話,我的體重是剛好屬於過輕的,那如果我打算日後多進行帶氧運動(游泳、跑步、跳舞等),會不會變得更加輕?

2. 就是小妹經常坐著, 甚少運動, 所以下身的體型較胖 (情況就是我實際腰圍25, 但因為臀部和大脾較多肉的關係, 很多時候買褲子都要買26/27腰圍才能穿下, 唉)。那麼, 要是我想減減下身, 使之與上身合比例, 那麼我應該進行消脂的運動, 還是鍛鍊肌肉的運動?

再謝一個!!


[引用] | 作者 ANGEL | 20th Apr 2007 14:00 PM | [舉報垃圾留言]

[13] Re:
:
呢種宣傳手法,真的幾厲害!
醫生,你係得o既!

是嗎是嗎? 哈, 播客和blogger 有點不同, 大龍鳳錄些東西出來又加製作, 當然希望有人聽喇! marketing 點都要做一點~ :p
而且我這是為告訴我的朋友如何運用podcast 呀.


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 13:04 PM | [舉報垃圾留言]

[12] Re:
林子揚 :
問一問,你的走馬燈幾好wor,點整?

哈, 我的html 知識來自這裡.
http://www.hkiwc.com/html/other_tags.html
我也覺得很不錯呢.


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 13:01 PM | [舉報垃圾留言]

[11]

問一問,你的走馬燈幾好wor,點整?


[引用] | 作者 林子揚 | 20th Apr 2007 12:56 PM | [舉報垃圾留言]

[10]

呢種宣傳手法,真的幾厲害!

醫生,你係得o既!


[引用] | 作者 | 20th Apr 2007 12:53 PM | [舉報垃圾留言]

[9] Re:
ANGEL :
醫生, 你上面剛講到做gym消脂問題, 小妹正好有野想問~~
最近又睇到d model大賽(唉, 其實都幾悶...), 片子中參賽者要接受體格訓練(gym), 當經過一段日子後再最量度, 教練主要以 "肌肉量" 及 "脂肪量" 作評估。有d參加者做完一輪訓練之後, 肌肉量增加, 脂肪無少; 有d就相反。
其實, 做甚麼、做多久的運動才是鍛鍊肌肉; 做甚麼、做多久才是消脂呢?
先謝一個!

朋友代答了~


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 08:58 AM | [舉報垃圾留言]

[8] Re:
ninja :
there is one more type... many people in my office always wear their head phones at work. I'm working in an architectural firm.

咦, 這個願聞其詳, 為何可以聽自己野? 是archi firm 的普遍現象嗎? 我d archi friend 好忙的呀~


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 08:58 AM | [舉報垃圾留言]

[7] Re:
ken :
班門弄斧了.
做帶氧運動幫助消脂,游水跑步都是鍛鍊肌肉是靠大家常說的'舉鐵',1SET 6-7下,隔一陣30SEC左右再做,做它3SET ,但前題當然係要正確地做,唔係就會整傷自己

沒有班門弄斧! 我想說的大概和你的一樣. 有機會大家說多些.


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 08:51 AM | [舉報垃圾留言]

[6] Re:
sukie :
醫生,你溜左海外港人呀!
對! 怎可以漏了你們, 就像我在forum 裡看到有在日本的香港學生說有聽cmm. 我自己也很高興, 可以幫到調侃少少你們的思港之情.


[引用] | 作者 星屑醫生 | 20th Apr 2007 08:50 AM | [舉報垃圾留言]

[5]

醫生,你溜左海外港人呀!


[引用] | 作者 sukie | 20th Apr 2007 07:34 AM | [舉報垃圾留言]

[4]

班門弄斧了.

做帶氧運動幫助消脂,游水跑步都是
鍛鍊肌肉是靠大家常說的'舉鐵',1SET 6-7下,隔一陣30SEC左右再做,做它3SET ,但前題當然係要正確地做,唔係就會整傷自己


[引用] | 作者 ken | 20th Apr 2007 02:33 AM | [舉報垃圾留言]

[3]

there is one more type... many people in my office always wear their head phones at work. I'm working in an architectural firm.


[引用] | 作者 ninja | 19th Apr 2007 23:35 PM | [舉報垃圾留言]

[2]

醫生, 你上面剛講到做gym消脂問題, 小妹正好有野想問~~

最近又睇到d model大賽(唉, 其實都幾悶...), 片子中參賽者要接受體格訓練(gym), 當經過一段日子後再最量度, 教練主要以 "肌肉量" 及 "脂肪量" 作評估。有d參加者做完一輪訓練之後, 肌肉量增加, 脂肪無少; 有d就相反。

其實, 做甚麼、做多久的運動才是鍛鍊肌肉; 做甚麼、做多久才是消脂呢?

先謝一個!


[引用] | 作者 ANGEL | 19th Apr 2007 23:08 PM | [舉報垃圾留言]

[1]

yeah!!第一!!


[引用] | 作者 重考生 | 19th Apr 2007 20:41 PM | [舉報垃圾留言]